近年来,随着现代生活方式的变化和电子产品的广泛使用,很多人都会出现眼干、眼涩、有异物感、眼睛畏光、视力波动等眼部不适症状,这些可能都是干眼的表现5个人里就会有1个患。谡飧鲅劬Ρ黄聊“绑架”的时代,干眼似乎正在成为场“流行病。

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  什么是干眼症

  干眼是由于泪液分泌不足、或者质量不好、或者蒸发过快、或者分布不均,从而引起眼表损害,进而导致眼部不适的一类疾。⒆炊嘤醒鄄扛缮、异物感、灼热感、刺痛感、畏光感等,通常晨起比较明显,长时间用眼或者大量使用电子产品后可加重。

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  为什么会患上干眼症

  1、水液层泪腺泪液分泌不足:常见的干眼角度原因;先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调,长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足;长期戴隐形眼镜者。

  2、油脂层分泌不足:由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。

  3、粘蛋白层分泌不足:缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。

  4、泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀:眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。

  5、混合型:为两种或两种以上原因引起的干眼。

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  日常如何预防干眼症

  1、提醒自己多眨眨眼使用手机、电脑等电子产品,会在无形中加快泪液蒸发,从而导致干眼。此外,看屏幕会导致眨眼次数减少,也不利于泪膜的补充和更新。

  办公时,记得提醒自己增加眨眼频率,建议每分钟4~6次;减少手机、电脑屏幕使用时间,避免关灯玩手机。

  2、注意眼部清洁眼线、睫毛膏没有卸干净,或者粘贴假睫毛的胶水、空气污染等因素,有可能导致睑板腺堵塞,不能形成完整的油膜,泪液便会过多蒸发,导致干眼。

  3、避免长期睡眠不足睡眠不足,或糖尿病、抑郁等疾。约安糠忠┪,也可能导致干眼症发生。

  4、饮食要均衡食用含维生素A丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜;口服鱼肝油等。

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  干眼症禁忌事项

  1、禁乱用眼药水:不少人眼睛干涩,就随手滴一下自己购买的眼药水,甚至盲目购买网红眼药水或进口眼药水。这类产品:蟹栏,频繁使用可能引起药源性角膜炎,加重症状。

  2、禁止长时间佩戴隐形眼镜:长期佩戴隐形眼镜,可能会导致眼表化学损伤、角膜缘干细胞功能障碍等,导致黏蛋白缺乏,也容易影响到泪膜的完整性。

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  如何科学治疗干眼症

  苏州大学千亿qy966医院开设有干眼门诊,眼部SPA等有效治疗。针对干眼症的不同程度和类型,量“眼”定制治疗方案。

  1、药物熏蒸:通过超声震动将药物雾化成微细分子,形成雾滴,药物分子直接、连续、全面地作用于角膜结膜。在进口的仪器中注入特定药物,进行熏蒸,补充眼部水分,身心放松的同时眼部也得到充分舒缓,有效地缓解了眼睛干涩、刺痒、疲劳等不适的症状。

  2、眼罩热敷:融化病理性睑脂,使睑脂更容易排出。热敷可以促进眼周部位的血液循环,也可以缓解患者眼部的疲劳。

  3、睑板腺按摩:解除睑板腺管道阻塞,防止腺泡萎缩。按摩后能有效改善睑板腺功能,解决大多数干眼患者油脂分泌不足问题。

  4、眼罩冷敷:保持眼周环境湿润,清凉止痒,消炎消肿,促进微血管循环。5、OPT强脉冲光治疗:抑制炎症,溶解异常睑脂,杀害细菌蠕形蟠,改善患者相关干眼症状,这种方法主要是针对睑板腺功能障碍型干眼人群。

  角膜病科专家